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2014-04-14
醫學專家認為沐浴溫泉使人肌膚潤滑、精神換發，能起到舒經活絡、清除疲勞、祛病強身、美容養顏、抵抗衰老、促進血液循環等保健作用；對骨關節、心血管系統、呼吸系統、循環系統、消化系統、神經系統、泌尿及生殖系統、皮膚和婦科疾病均具有顯著的康復和輔助療效；傳說有"自然之經方,天地之元醫"的功效。
A、醫學療效
（1） 對皮膚
能明顯改善皮膚血液循環，增強新陳代謝和抗病能力，促進皮膚病的愈合，在臨床上對銀屑病、多種皮膚病有良好的療效。
（2） 對心血管
浴前可使心臟前負荷減少，浴后可使心臟后負荷減少，故對心臟功能既有飽和作用、又有鍛煉作用，并可降低和調節血壓；因此，溫泉浴是各種代償功能較好的心血管疾病療養康復的重要療法之一。
?。?） 對人體代謝
溫泉浴能通過改善細胞氧化還原過程的方式作用與代謝過程，使組織中的水解蛋白增多，使肝腎功能增強；此外，還有降低血糖、增加尿量、改善組織營養等作用。
?。?） 對呼吸系統
可以改善肺通氣功能，改善循環，增加靜脈血的回心；加之空氣清新，大自然天然氧吧，浴吸結合，可增強血紅蛋白與酸結合能力，起到穩定酸堿平衡的作用，這對患有心血管和酸堿平衡失調的病人具有積極的治療意義。
?。?） 對神經系統
可以提高神經系統的興奮性，有助于抑郁性神經功能癥和 自主神經功能失調的治療。
B、物理療效
溫泉有溫熱作用、靜水壓作用、浮力作用和藥理作用，因為溫泉的自然環境而產生的轉地療養效果，會刺激自律神經安定，也能刺激分泌的免疫系統發生作用，引出自然治愈力以調養身體，這些都是溫泉療養的特色。
?。?）溫熱作用
溫泉（微泉?。?4度到42度未滿，夏季42度以下為標準；溫泉溫度若接近體溫則消耗的能量較少，而此種溫度的溫泉對心臟的血
壓影響較小，不會增加身體的負擔，也能促進副交感神經的功能，同時抑制神經循環過度興奮。
?。?）靜水壓作用
靜水壓作用對血管和淋巴管有壓縮作用，而且有活化循環器的功能；運動后肌肉疲勞時，水壓和溫熱作用會使乳酸（疲勞物質）容易排出，恢復健康。
?。?）浮力作用
由于溫泉水的浮力比自來水的浮力大，會使身體更加輕盈增加活動力；較為肥胖的人，或腰痛、關節痛患者，在溫泉中較容易活動身體，對肌肉的訓練也有幫助。
（4）藥理作用
溫泉中含有對身體有效的物質，借著泡浴或飲用，使這些物質經由皮膚或黏膜直接進入體內，因此有時能減少藥劑的服用，且能提高免疫力。
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